Wie schnell kann man nach einer Knieverletzung wieder sportlich aktiv werden? Welche Bewegungen sind förderlich, welche sollten vermieden werden? Diese und weitere Fragen werden in einem umfassenden Beitrag auf wiener-sport.at beleuchtet. Experten erklären, worauf es bei der Rehabilitation ankommt und wie eine gezielte Belastungssteuerung helfen kann, langfristige Schäden zu vermeiden.
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